โอ๊ตไฟเบอร์ (Oat Fiber) KETO นำเข้าจากโปแลนด์ 100%
โอ๊ตไฟเบอร์ 100% (Oat Fiber) นำเข้าจาก Poland
Oat Fiber เป็นเส้นใยข้าวโอ๊ตธรรมชาติที่มีสีเหลือง ไม่มีกลิ่นและรสจืด Oat Fiber ที่ใช้ในกลุ่ม เบเกอร์รี่ เป็นใยอาหารชนิดไม่ละลายน้ำ (insoluble fiber) หมายถึง เส้นใยอาหารที่ไม่ละลายน้ำ แต่จะพองตัวได้ในน้ำเหมือนฟองน้ำ ทำให้เพิ่มปริมาตรน้ำในกระเพาะอาหาร ช่วยเพิ่มกากอาหาร และช่วยทำความสะอาดทางเดินอาหาร เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจึงรู้สึกอิ่ม โดยเส้นใยชนิดนี้แบคทีเรียในลำไส้ใหญ่จะไม่สามารถย่อยได้ จึงช่วยเพิ่มเนื้ออุจจาระ ลดปัญหาอาการท้องผูก และช่วยลดควรเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้อีกด้วย
คุณประโยชน์ต่อสุขภาพ
ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล LDL รวมถึงคอเลสเตอรอลโดยรวมในเลือดช่วยให้การทำงานของอินซูลินนั้นเป็นปกติ ทั้งยังช่วยให้อิ่มท้อง และถือเป็นอาหารของแบคทีเรียที่ดีในลำไส้อีกด้วย
ใช้ในอาหารเครื่องดื่มเพิ่มไฟเบอร์
เป็นส่วนผสมในการทำขนมปังคีโต คุ๊กกี้เบเกอรี่ เพื่อช่วยให้เนื้อขนมนุ่มฟูไม่กระด้าง
โอ๊ตไฟเบอร์เป็นเส้นใยที่ไม่ละลายน้ำ จึงทำให้มีคาร์บที่จะเข้าสู้ร่างกายน้อยมาก ไม่มีแคลฯ และไฟเบอร์สูงมาก
-ช่วยเพิ่มกากใยอาหาร
-ช่วยให้อิ่มท้อง
-ลดปัญหาอาการท้องผูก
-ช่วยให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ
-ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล
-ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง
-ใช้ผสมเครื่องดื่มเพิ่มไฟเบอร์
-ใช้ทำขนมปังคีโตและเบเกอรี่
(4.87)
